Mys-dag

Igår (onsdag) var jag och besökte gymmet en sväng på morgonen men redan då kände jag mig inte helt hundra. Hade ont i halsen och var täppt som bara den haha. Tänkte från början att jag skulle köra hamstring och rygg samt  lite cardio på det men det slutade med att jag bara tränade hammisarna och tog det lite lugnt med cardion. Att lyssna på kroppen är A och O! På eftermiddagen åkte jag, Fanny, Malin och Maja in till stan för att först äta på Condeco och sedan gå på bio, Insurgent! Kanon film som jag verkligen kan tipsa om!! När jag kom hem gick jag i princip och la mig direkt :)






/E










Helgen

Har haft en kanon helg! Hela lördagen spenderades som sagt på campus. Nya fräscha releaser satt verkligen inte fel! På kvällen kom Thila hem till mig för en sleepover. Vi snackade, kollade på Fifty Shades of Grey och jag tyckte inte den var speciellt bra om jag ska vara ärlig... Vi gick o la oss vid 00 men det blev inte så mycket sömn utan en hel del flum istället, underbart<3 På morgonen gjorde jag frukost till mig och Thilda och sen la va oss i sängen och spenderade ett par timmar framför ännu en film. Senare kom mamma hem och vi åt lunch och sen tränade jag på eftermiddagen! 

Nu kom jag precis hem från skolan och ska strax äta lite och ge mig av mot gymmet. Ikväll blir det attack med Kajsa  och även MRL. Hoppas ni mår bra, för det gör jag! 




/E





Godmorgon


/E





Dagen och gårdagen

Hej gosar! Underbart med helg, så himla behövligt (vilket det alltid är..)
Igår så skulle jag och Linnéa på tränarträff på Atlantis men hon var fortfarande sjuk då var hon tvungen att ställa in :( Jag gick iaf ensam med hjärtat i halsgropen kan jag tala om haha! Kom till Atlantis 1h och 15 min tidigare än vad jag egentligen behövde (suck..) men jag stod 40 minuter på crossen så fördrivde tiden hyffasat ändå. När det väl började så satt vi först och snackade lite. Vi var fem stycken och jag var den första som skulle visa en låt och koreografi från ett Bodyattackpass eftersom att det är jag vill instruera i! Det gick toppen bra och det var ett härligt tjejgäng!  Jag kommer få svar inom två veckor om jag har möjlighet att kunna bli instruktör eller inte så nu håller jag tummarna! 
Idag har jag varit i skolan och slutade vid 14. I eftermiddag har jag och mamma städat lägenheten och handat samt ätit tacos. Nu sitter vi framför Let's Dance och myser. Idag ska jag lägga mig tidigt för imorgon blir det en fullspäckad dag av träning på campus då det är superrelease!! 



I brist på bilder...

/E




Lill-lördag



<3

/E





"Stuck in her day dream"

Allt väl? Jag är precis hemkommen från stallet. Älskar det stället, personerna, hästarna och miljön. Mår så jäkla gott av att rida och att fortfarande ha den möjligheten trots att jag inte har egen häst längre. Guld värt. 
Morgondagen kommer nog också bli bra. Ska till tandläkaren vid nio och efter det direkt till skolans gym och träna på bodyattack-koreografin och om jag hinner så blir det nog lite teknikträning i knäböj. Skoldagen blir hyffasat chill då vi hade NP idag. Eftermiddagen kommer sedan spenderas med mina gosar Jennie och Ebba. Afternoontea på Condeco väntar och det ska bli såå mysigt. Direkt efter det så möter jag förhoppningvis Linnéa på gymmet om hon är frisk, bodyattack och zumba (??!!) blir det haha. Hoppas ni har haft en bra dag samt får en fin dag imorgon också! Puss och godnatt!

Linnéa och jag efter att göörsvettigt attackpass med energin på topp då celsius kom och bjöd på lite gotti. ;)

/E






Länge sen

Hej igen bloggen, nu var det minsann ett tag sen. Kände mest för att kika in och skriva av mig lite, vilket verkligen behövs ibland. Ibland kan det kännas som att man sitter där, högst upp på cirkeln. Man sitter och dinglar med benen över kanten från lycklig till "livet är ett helvete och jag hade mer än gärna velat somna och inte vakna upp på ett tag". Det är så läskigt att saker verkligen kan slå om så snabbt. Detta har fått mig att inse att man måste ta vara på, men framför allt ta hand om, sina relationer. Något man måste unna sig är vänner som bidrar med positiv energi. För det är man värd. En person i din omgivning som endast bidrar med negativ energi är med handen på hjärtat en relation som omedelbart borde sluta existera. För varför ska jag, du eller vem som helst lägga energi på något som bara tar men aldrig ger? 
Du måste behandla andra och dig själv med respekt och omtanke. Du måste visa kärlek till dina nära och till dig själv. Ta vara på att har möjligheten att vara du. För du är fett grym och awsome. Låt det inte bara skina på insidan, släpp ut det och låt människor ta del av din energi och glädje, för det är det bästa du kan ge. 
"Alla är värda allt, inklusive dig."


/E







Lördag





/E







Lugn kväll

Åkte till Fanny vid 7, jag körde hela vägen (!!) och det gick kanon (tycker jag då men jag vet ej om pappa har en annan åsikt om detta hehe..)
Vi har iaf bara pratat och kollat youtube och tagit det allmänt lugnt. Tycker om att vara i deras sällskap, så skönt att bara umgås och inte göra någonting, guld. 


Imorgon ska endast jag upp tidigt och åka o träna på campus för första gången. Tänte köra ett MRL-pass och lite rygg på det!

/E





Godmorgon


/E



Dagen

Hej på er! Slutar skolan vid 3 idag och då ska jag direkt hem och packa för ikväll åker jag till pappa i tre veckor. Senare ska jag till gymmet, mage och GRIT cardio (!!), har aldrig varit på det innan men av vad jag har hört så är det det jobbigaste passet på NW, wohoooo... 
Kan passa på att tala om att träningsvärken jag har atm är inte nådig haha! Får se det från den ljusa sidan -ett kvitto på att man tränat och utsatt kroppen för ansträngning och belastning. ;) 
Imorgon är det fredag, äntligen! 

Denna donnan för jag äntligen träffa imorgon!! 



/E







Pump och Attack

Just nu sitter jag och väntar på att pumpen ska börja. Har inte kört pump på ett tag men det ska nog ikke vara några problem. Direkt efter är det attack och då kommer pappa o joinar! 



/E







-




Hästar är faktiskt bäst

/E







Godmorgon

Gårdagens MRL-pass va så över mina förväntingar. Det var sjukt roligt och jag kommer absolut gå på det flera gånger :D
Idag ska jag rida och plugga.
3 dagar kvar till helg!!


/E





Back on track

Nu är jag någorlunda frisk, så denna veckan ska jag äntligen träna igen, jag har verkligen längtat!! Så ikväll ska jag på BA och MRL. MRL har jag aldrig testat förut så det hoppas jag blir najjan. 
Tänkte även säga att jag bloggar när jag känner för det, alltså det ska aldrig vara som ett måste. Tänkte fixa ett inlägg med träningsoutfits när jag har tid att ta bilder så håll ögonen öppna. 
Lite bilder från senaste:


Ja mina naglar är världshistoriens fulaste, men ni kommer ihåg mitt nyårslöfte va? ta hand om mina naglar.



/E